Easyflow Yoga

Easyflow Yoga is een les waarbij verschillende yogahoudingen vloeiend in elkaar overlopen. Zoals bij iedere vorm van yoga staat de ademhaling centraal.

De effecten zijn al na een paar lessen merkbaar.
Je voelt je fitter, kalmer, energieker en er ontstaat meer souplesse.
Bij regelmatige beoefening wordt:
Veel mensen denken dat ze te stijf zijn om yoga te beoefenen, maar dat berust op een misverstand.
Iedere houding wordt opgebouwd en indien nodig worden er aanpassingen gemaakt.

Trainingstijden deze week:


LesVan:Tot:Zaal:Instructeur:
Maandag 20 januari 2020
Easyflow Yoga 20:15 21:15 Aerobic zaal 1 Thijs
Donderdag 23 januari 2020
Easyflow Yoga 20:15 21:15 Aerobic zaal 2 Thijs

Trainingstijden volgende week:


LesVan:Tot:Zaal:Instructeur:
Maandag 27 januari 2020
Easyflow Yoga 20:15 21:15 Aerobic zaal 1 Thijs
Donderdag 30 januari 2020
Easyflow Yoga 20:15 21:15 Aerobic zaal 2 Thijs
Privacy policy